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Con las nuevas modas y las dietas detox cada vez en nuestro paladar
hay más apio y menos tazas de chocolate
¿a que sí, a que di en la diana??
Pués es que bebemos menos tazas de chocolate y eso que ayuda a la mejora de memoria, a la concentración, etc..
Y con ello voy entendiendo
cada vez más cosas,
No será que tenemos el coco
con más influjo sobre lo que
por mil fuentes nos están
contaminando.
El gran elixir de los Mayas el
chocolate y su devenir en nuestra
dieta del culto
al cuerpo..
Pués que engorda, que si es
malo para los niveles de azucar,
sus altos contenidos en grasa,
y más y más..
Por que como en todo hay que
distinguir la calidad y la cantidad a degustar..
Seguro que habéis visto a las vacas pastando en sus hermosas
praderas e ingiriendo
cantidades ingentes de verde
hierba, bien
sano verdad..
_ Mira por dónde están bien
rellenitas y solo
comen verdurita_
Pese a que muchos piensen
que esta bebida no es buena
para la salud, lo cierto es que
después de algunos
comentarios recibidos por mi
merendola de ayer 😉 😜
Investigué
y... mira por dónde,
tiene multitud de beneficios..
Es antioxidante, una gran
fuente de calcio, reduce el
estrés, mejora la piel, activa la circulación sanguínea,
mantiene saludable el cerebro, disminuye la inflamación y
muchas mas cositas.
(Y sobre todo la retención
de líquidos.)
Pero aún más importante.
Esta bebida tiene un efecto cardioprotector y sus propiedades antioxidantes ayudan a nuestra capacidad cognitiva y, en
definitiva, a
la memoria.
Es decir, mejora nuestra
capacidad para la resolución de conflictos, la atención y
el aprendizaje..
¡¡Vamos que una tacita de vez
en cuando no es un pecado!!
Que no perdamos lo grandes
habitos de ayer, vamos
yo noooo
pienso hacerlo..
Pero sin excesos, eso sí
que no es saludable
😉 😜
Buenas noches guapurasssssss
#hermeescribiendoloquepienso✍
©️derechos reservados 📷 Herme
Con esto, y esperando vuestra opiniones, me despido hasta el próximo post. :)
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