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Y comence meses atrás con un
nuevo propósito,
pasaba los días tomando sólo
agua, ni una gota de alcohol,
coca cola, ni bebidas
con azúcar...
Eran días y meses de estar comiendo
frutas y verduras, sin fritos,
sin grasas, sin pan, sin carnes,
ni pasteles...
Y haciendo deporte
a tope!!
El cambio en mi cuerpo y en mi
mente ha
sido increíble...
Me levanto todos los días
entré las 6:00 y las 6:30, arranco
y corro hasta las 8, incluso si
llueve; llego, me ducho con
agua fría y paso todo
el día a tope...💪!!
P.d: No tengo ni idea de quién
es éste texto, pero me gustó
mucho, a ver si
me ánimo y algún día empiezo
a hacer lo mismo🤞🍀,
todo es
poner empeño e ilusión,
¿ verdad?
Buenos día guapurasssssss
#hermeescribiendoloquepienso✍©️
📷 la Web
Con esto, y esperando vuestra opiniones, me despido hasta el próximo post.
:)
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